レッスン

「何となくバレエみたいな動きばかりが上手くなってしまう」大人バレエの環境

「長年バレエを続けているのに、なぜ上達しないんだろう?」。大人がバレエを学ぶ環境の現実を、まずは知っておくことが大切です。
いろいろ

バレエとの出会い 私のロシア生活

バレエを始めるきっかけとなった、モスクワで過ごした幼稚園時代の思い出。
バレエウエア

Wear Moi(ウエアモア)ニットショートパンツのサイズがナゾ TIARA vs CEYLAN

Wear Moi(ウエアモア)のTIARA 、CEYLANの購入を検討している方へ。サイズ感をレビュー。
トレーニング

自分の体への気付き満載!ピラティス プライベートレッスン体験レポ【第3弾】

バレエのための体づくりの視点から、マシンピラティスの効果を検証中。3回目となった今回、じわじわとその効果を実感してきました。
トレーニング

バレエに役立つって本当? ピラティス プライベートレッスン体験レポ【第2弾】

マシンピラティスでバレエが劇的に上達したという話を聞き、いろいろなスタジオでプライベート体験を実践中。
トレーニング

バレエで伸び悩んでいるなら必見! ピラティス プライベートレッスン体験レポ【第1弾】

レッスンで万年同じ注意ばかり受けていませんか。バレエが上達するためには違ったアプローチも必要。ピラティスで体の使い方をイチから見直す旅に出ました。
パフォーマンス

大人でも発表会には出たほうがいい?そのメリット5つ

大人でもバレエの発表会に参加することで大きな学びとなります。
レッスン

バレエを習う先生は、女性と男性どちらがよい?

バレエはやっぱり女性の先生に習った方がいいの?私の場合の先生とレッスンの選び方について記しています。
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