通算30年以上継続してきたバレエのレッスンのひとりごと。

バランスヨーロピアンより軽く、ソールが薄く、見た目もスッキリのハンナがお薦め。甲が薄く、幅広の足の人なら合うかも。

「バレエの表面的な形」を身に付けることを目標にしていると、バレエの本質にはいつまで経っても近づけない。

Amazon Primeで聴ける、鑑賞用としても十分な、大人のためのバレエレッスンアルバムをご紹介。

つま先重心をやめたことで、もっとバレエが上手くなる体に変わりました。

上達するためにバレエのレッスンを受けてるのに、そればかりでは上達しないの？大人バレエでは一体何が必要なのでしょうか？

「長年バレエを続けているのに、なぜ上達しないんだろう？」。大人がバレエを学ぶ環境の現実を、まずは知っておくことが大切です。

バレエはやっぱり女性の先生に習った方がいいの？私の場合の先生とレッスンの選び方について記しています。